Jeden 1. Mittwoch im Monat finden die Kreißsaalführungen statt. Sie werden zu zwei Zeitpunkten angeboten: von 17.30 bis 19 Uhr und von 19 bis 20.30 Uhr. Treffpunkt ist das Forum Familie im Ärztehaus (2. OG).
Im Rahmen eines einführenden Vortrages werden die Geburtshilfe und das Forum Familie des Klinikums vorgestellt. Zudem gibt es Informationen zur Entbindung, der kinderärztlichen Versorgung und der Schmerzerleichterung (z. B. Periduralanästhesie). Wichtiger Bestandteil der Kreißsaalführung ist die ausdrückliche Aufforderung an alle Schwangeren und Partner, offen Ihre Fragen zum Ausdruck zu bringen.

Zudem werden jeden Monat Online-Kreißsaalführungen per Video-Chat angeboten.

Für die Teilnahme an den Kreißsaalführungen (Präsenz und Online) ist eine Anmeldung über unseren Veranstaltungskalender (siehe oben) erforderlich!

Unsere Hebammen bieten regelmäßig Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse an. Die Termine finden Sie im Kurskalender (siehe oben). Klicken Sie auf „Kursangebote“ um die gewünschte Kursart auszuwählen und sich anzumelden. Oder nutzen Sie das Suchfeld (Kurssuche).

In unseren Hebammensprechstunden nehmen wir uns ausschließlich Zeit für Dich und Deine Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und der werdenden Familie. Die Sprechstunde findet jeden Mittwoch von 8 bis 14 Uhr statt. Zusätzlich bieten wir freitags von 14 bis 16 Uhr eine Sprechstunde für Frauen mit Fragen und Problemen in der Frühschwangerschaft an.

• Kosten: keine

Die Stillsprechstunde wird mittwochs zwischen 11 und 13 Uhr angeboten. Bitte vereinbare zuvor einen Termin über das Forum Familie.

• Kosten: 30 Euro pro Beratungsstunde

Hebamme Marion Renneker-Beule bietet eine Sprechstunde bei Regulationsstörungen (Schreien, schlechte Nahrungsaufnahme, besondere Schlafprobleme) bei Kinder bis zum 12. Lebensmonat an. Termine können über das Forum Familie individuell vereinbart werden.

• Kosten richten sich nach Beratungsaufwand

Die positive Wirkung der Akupunktur zur Geburtsvorbereitung, bei Beschwerden in der Schwangerschaft und während der Geburt ist wissenschaftlich belegt. Eine Studie hat gezeigt, dass Akupunktur bei Erstgebärenden die Geburtsdauer im Schnitt von zehn auf acht Stunden verkürzt.

• Kosten: 15 Euro pro Sitzung

Das Still- und Babycafé ist ein offener Treff für junge Eltern und ihre Babys. Auch nicht stillende Mütter sind herzlich eingeladen zum Austausch in gemütlicher Runde bei Tee und Kaffee. Sie erhalten von uns wertvolle Tipps zu den Themen Stillen und Ernährung sowie zum Leben mit Ihrem Baby.

Minis (bis zum 6. Lebensmonat)
freitags von 9.30 bis 12.30 Uhr

Maxis (ab dem 6. Lebensmonat)
donnerstags von 9.30 bis 12.30 Uhr

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Teilnahmegebühr beträgt 4 Euro (Kaffee, Tee und Gebäck inklusive).

Bei fitdankbaby® können Mütter sowohl etwas für ihren Körper als auch die Entwicklung ihres Babys tun. Grundlage ist ein durchdachtes Konzept, das eine mitreißende, effektive Stundengestaltung ermöglicht.
Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen.

Für Schwangere wird der Kurs fitdankbaby® Pre angeboten. Gezielte Übungen verbessern Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Die Kurstermine findest Du unter www.fitdankbaby.de

Anmeldung direkt über
Anna-Maria Fickert
Tel. 0160 94744075
E-Mail: anna-maria.fickert@fitdankbaby.de

Bootcamp definiert dein Fitnesstraining neu! Du wirst deinen Körper effektiv straffen, Kraft gewinnen, Flexibilität, Koordination, Schnelligkeit und Muskelwiderstand erhöhen, indem Du Dich einer völlig anderen Art von Training näherst. Durch die Verschmelzung von Körper und Geist steigerst Du die Konzentrationsfähigkeit, verbesserst die Körperstabilität und verbrennst Kalorien. Egal, ob Du ein Fitness-Enthusiast bist oder sportlich durchstarten möchtest – das Bootcamp bietet Hunderte von Übungen, die perfekt zu deinem Fitnesslevel passen, mit Workouts, die so individuell sind wie Du.

Das Kursangebot richtet sich an Frauen und Männer.

Kursgebühr: 89,25 Euro

Die Kurstermine findest Du unter www.fitdankbaby.de

Anmeldung direkt über
Anna-Maria Fickert
Tel. 0160 94744075
E-Mail: anna-maria.fickert@fitdankbaby.de

Tanzen für Kinder im Alter von 20 bis 40 Monaten – immer gemeinsam mit Mama oder Papa.

In nappydancers® Kursen tanzen die Kids immer zusammen mit einer vertrauten Bezugsperson, meist Mama oder Papa. Bewegungsschule, Tänze und Musik beziehen diese Bezugsperson mit ein. Eltern sollen nicht nur dabei sein, sondern aktiv mitmachen. Alle Kurse basieren auf der eigens mit Kindermusikexperten produzierten nappydancers® Musik. Die Kids sollen gefördert, aber nicht überfordert werden und vor allem: Spaß haben!
Die Bewegungsschule wurde in Abstimmung mit erfahrenen Bewegungstherapeuten und Kinderärzten erarbeitet. Diese Inhalte sind, genau wie die nappydancers® Musik, fester Bestandteil jeder Kurseinheit und berücksichtigen die grenzenlose Neugierde und den natürlichen Bewegungsdrang eines jeden Kindes. Hier lernen die „nappys“ ihren Körper mit jedem Kurstag besser kennen.

Die nappydancers® Kurse fördern…

• die natürliche Bindung zwischen Eltern und Kind
• die Koordination von Bewegungsabläufen
• die Musikalität und das Rhythmusgefühl
• die Grob- und Feinmotorik
• die Körperwahrnehmung
• das Selbstbewusstsein
• das Sozialverhalten in einer Gruppe

Die Kurstermine findest Du unter www.fitdankbaby.de

Anmeldung direkt über
Anna-Maria Fickert
Tel. 0160 94744075
E-Mail: anna-maria.fickert@fitdankbaby.de

Sportliches, kraftvolles Yoga für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Übungen im Atemflow, geeignet zur Erhaltung der körperlichen Fitness. Fördert Balance, Entspannung und kräftigt den Körper.

Kurstermine 

dienstags, 18.03. bis 06.05.2025 von 16.30 bis 17.45 Uhr

Der Kurs beinhaltet 8 Termine.
Kursgebühr: 144,- Euro
Kursleitung: Yvonne Bigge

Schnuppertag zum Vinyasa-Yoga für Frauen
Dienstag, 11.03.2025 von 16.30 bis 17.45 Uhr
Kursgebühr: kostenlos

Anmeldung direkt über
Yvonne Bigge
Tel. 0151 401 543 28
E-Mail: hey@resilienz.yoga

Das Leben stellt ganz unterschiedliche Herausforderungen an uns als Individuum, uns als Eltern oder als Paar. Und manchmal braucht man einfach Unterstützung. Da sind der Blick und die kompetente Hilfe von außen hilfreich, um mutig neue Ziele anzusteuern, um Antworten auf Fragen zu finden, um sich besser verständlich zu machen oder andere besser zu verstehen.

Unser psychologisches Beratungsangebot bei Ehe-, Familien- und Lebensfragen sowie unsere Erziehungsberatung steht Dir nach vorheriger Terminabsprache gerne zur Verfügung.

Ansprechpartnerin: Petra Hellmann